言語不但是思想的媒介物，而且是思考的一種偉大及有效的工具。──加斐

　　關鍵就在「一句話」：一句可以震撼心靈和激勵自己的話，但你是願意讓「一句話」困頓了自己的心靈，還是願意讓「一句話」改變了自己的一生，最後的決定權在於自己！

心靈激勵1：快樂　　　　心靈激勵11：信任
心靈激勵2：真誠　　　　心靈激勵12：青春
心靈激勵3：財富　　　　心靈激勵13：命運
心靈激勵4：生活　　　　心靈激勵14：目標
心靈激勵5：朋友　　　　心靈激勵15：信念
心靈激勵6：美醜　　　　心靈激勵16：工作
心靈激勵7：尊重　　　　心靈激勵17：人生
心靈激勵8：學習　　　　心靈激勵18：希望
心靈激勵9：自由　　　　心靈激勵19：真相
心靈激勵10：時間　　　　心靈激勵20：意志

本書特色

　　人生變得更好或更糟，除了把自己的命運交給老天或上帝外，難道自己就束手無策嗎？難道自己就無能為力嗎？

　　其實，人不是沒有能力扭轉頹勢，而是缺乏面對的勇氣，總是用駝鳥的心態逃避，不敢做出關鍵性的決定。

　　面對人生的各種挑戰，除了生命本身之外，沒有任何才能不需要後天的鍛鍊。如果你不找失敗的藉口，失敗並不足懼。

放手去做吧！不要拖延，現在正是振作的時候！